よく豆を蒸して頂いてます。 お肉をほとんど食べないので、やっぱりタンパク質が欲しくなり、豆好きでもあるので、プリっとした食感を楽しみつつお腹も満足そしてヘルシーで栄養満点。お豆の存在にはいつも助かっています。個人的には黒豆のほうが好きですが…
【No86 なぜ毒親と話し合うことが無意味なのか？】 こんにちは♪カウンセラーの本橋良太です。 今回も画像を作ってYouTubeで解説動画をアップしました。 ご覧頂けるとうれしいです。 本橋良太 www.youtube.com ≪≪メンタルケア心の119番のお仕事メニューのご紹…
【No85 毒親問題の解放について】 こんにちはカウンセラーの本橋良太です。 YouTubeさんで毒親について動画を作成しましたのでぜひ、ご覧頂けるとうれしいです。その動画で使用した画像になります。 www.youtube.com ≪≪メンタルケア心の119番のお仕事メニュ…
【No27 常識をすべて疑ってください】 現在、未来、幸福になりたいのであれば常識を疑ってください。 大人やテレビ、国を盲信せず、すべての点において真実を求めてください。 とくに気をつけて欲しいのは無料な情報。 情報は必ず発信者の意図がふくまれてい…
【No43 人のことで悩んではいけない】 人間関係で悩む必要なんてありません。 他人は対処は必要でも悩むほどのものではないのです。 本当は自分自身との人間関係こそ悩むべきであり考えるべき人間関係です。 なぜ他人に悩む必要がないのか？それは相手は変え…
【No51 家庭の心地よさの責任を背負う人】 家庭のなかが心地良い。 それは家庭のなかで誰かが、その心地良さを意識して利他の心でがんばっているからです。 本物の心地よさは意識した行動から始まります。 なにも考えず意識せず行動せず、またエゴの人が家族…
毒親問題【No84 毒親問題を終わらせる根本】 毒親問題は本来であれば悩んではいけない問題です。 毒親は子どもを愛さず自分の都合の良い生き方ばかりをしています。 この世界には未熟な親の存在によって苦しむ子どもがたくさんいます。しかし子どもは親だか…
【No118 変わりたい気持ちの中身】 変わりたいという気持ちのなかに存在している、 変わることでの大変さは面倒。避けてとおりたい。 その自分を納得させることで完全に変わりたい自分になれるのです。 本橋良太 ≪≪メンタルケア心の119番のお仕事メニューの…
【No1 幸福の記号・案内図～自己無関心について～】 「個人コンサルタントの本橋良太の想い」 【個人コンサルタント動画・資料の一部公開】 「個人コンサルタントの本橋良太の想い」 いつもご愛顧を頂き誠にありがとうございます。 今回は2023年7月から始め…
【No20 カウンセラー×自己肯定感】 カウンセラーにとって一番大切なことは、相談してくださる方の自己肯定感を上げることだと私は判断しています。 もちろん相談者さんのお悩みを正しく判断して少しでも良い方向へと導く回答を出していくことが仕事ですが、…
【No26 上司の本当の使命とは？】 組織の長の仕事は幸福の代表者になることです。 幸福でないのに人に上に立つことはできません。なぜなら上司が不幸だと必ず部下にも不幸がうつるからです。 幸福な上司は組織の一人一人に関心することができます。関心は相…
【No29 素敵な人と出会うためのお金】 お金が一番活きる使い方は自分の成長のために出費することです。 成長は自己投資です。自己投資以外では消費・浪費しかありません。 とくに一番大きなリターンとなるのは出会いです。 人は人によって一番成長できます。…
【No18 自分を責めず心にお城をつくる】 ひきこもっていても自分を責めないことです。 人は好きでひきこもることはありません。 なにか理由があって、ひきこもらないといけない状況なのです。 私もずっと家に引きこもっていました。結婚して子どもがいるのに…
13歳から考える家問題【No26 大切な人を感じる力を育てる】 人間の幸福にとって大事なことは「相手を感じる力」です。 たとえば、この文章を読んでくれているあなたが世界で一番のお金や美しさやかっこ良さをもっていても「相手を感じる力」がなければ残念な…
Ｎｏ.1177 今日の言葉 ≪優しくないご老人について≫ 老人になって次世代の人に優しくない。 これほど悲しいことはなく怠惰なことはありません。 人間が絶対になってはいけない姿の一つです。 地球は常に次世代の子孫のためにある。 そのことを胸に今日も生き…
【No42 人の苦しみは大きな飛躍の機会。】 人間関係で悩んだときは飛躍の絶好の機会です。 他責を捨てて自責に転換すると必ず自分の心を鍛えられるからです。 ご覧を頂き誠にありがとうございます。 本橋良太 ≪≪メンタルケア心の119番のお仕事メニューのご紹…
【No83 毒親問題の根本は自己無関心と無価値観】 毒親は自己無関心で自己無価値観をもっています。 この世界で自己無関心・無価値観ほど恐ろしい問題はありません。 自分に関わらない、自分の価値を絶対に育てない生き方がそれらだからです。 本物の幸福を得…
Ｎｏ.1176 今日の言葉 ≪苦しみの中だからこそ≫ 苦しいこと、悲しいこと、そのことを「どうすれば前向きにとらえられるのか？」で未来は変わっていきます。 楽しいことだけでは根気はつかない。 苦しみのなかでその苦しみの意味を必死に悟ろうとするから本物…
Ｎｏ.1174 ≪なんのために生きるのか？≫ 以前、「なんのために生きるのか？」と聞かれたことがあります。 その答えは人によりさまざまだと想います。 ただ私が自分の死を真剣に考えたとき「後悔することはなにか？」と自問自答すると。 それは素敵な人と一緒…
Ｎｏ.1174 ≪悩みは本気の証拠≫ 悩めるというのは本気の証拠です。 適当に考えているのであれば人間は悩めない。 悩み＝自分を深く思考している状態。 本当の自分らしさも愛の獲得もすべて深さにかかっている。 自分にたいしてどれくらい深く生きれるのか？ …
【No89 「あなたらしさ」が責任感を育む】 「皆と同じ」で安心をすると精神的な成長はありません。 責任がとれないからです。 いえ責任をとりたくないから「皆と同じ」にしがみつくのでしょう。 そして「皆と同じ」は安全とも言い切れません。 一番前を走る…
Ｎｏ.1173 今日の言葉 ≪自分のために闘えますか？≫ 自分のために闘う人になる。 自分のために闘えない人は大切な人のために闘えない。 自分に本気で生きられない人は大切な人の本気を支えられない。 人の悪口なんて言っている時間はない。 今日から今からと…
Ｎｏ.1172 ≪変化を求める≫ 変わるために何ができるのか？ 常に変わるために生きる人が美しい人だと思うのです。 変化がなければ腐る。流れない水は腐ります。 本橋良太 ≪誰でもできる人間の幸福を研究しています。≫ ≪宜しければ下記のクリックにご協力をお願…
Ｎｏ.1171 ≪自分の仕事≫ 希望を見つけるのは自分の仕事です。 誰も自分の希望は見つけられません。 しかし多くの人が自分の希望を誰かが見つけてくれるまで待っているのです。 これが希望がない絶望の生き方です。 本橋良太 ≪誰でもできる人間の幸福を研究し…
Ｎｏ.1170 ≪積極心≫ 指示があって動く人がいる。 指示があっても動かない人がいる。 指示は無くても自分から動く人がいる。 誰が幸福になるのか？答えはいつも簡単なのです。 人間の幸福は必ず積極心です。 本橋良太 ≪誰でもできる人間の幸福を研究していま…
Ｎｏ.1169 ≪笑顔を頂く人生≫ 最高の笑顔に出会うために自分を磨くと、今まで自分を磨いていないと大変なんだけど、少しずつ楽しくなってきて誰よりも大きな幸福を得られる。 本橋良太 ≪誰でもできる人間の幸福を研究しています。≫ ≪宜しければ下記のクリック…
Ｎｏ.1168 ≪物にたいする愛≫ 物を大事にしていない人が物で幸福になれる訳がないのです。 本橋良太 ≪誰でもできる人間の幸福を研究しています。≫ ≪宜しければ下記のクリックにご協力をお願い致します。m(_ _)m≫ ≪心の無料メルマガ始めました～ご登録お願い致…
Ｎｏ.1167 ≪評価されない自愛の実践≫ 自愛は究極的に地味で地道で評価がほとんどない。 稀に嘲笑さえされる。 でも究極的に誰でも幸福になる王道です。 本橋良太 ≪誰でもできる人間の幸福を研究しています。≫ ≪宜しければ下記のクリックにご協力をお願い致し…
Ｎｏ.1166 ≪難しいからこそ≫ 人生の難しい問題を解くから人間は成長して幸福の器を手にいれる。 本橋良太 ≪誰でもできる人間の幸福を研究しています。≫ ≪宜しければ下記のクリックにご協力をお願い致します。m(_ _)m≫ ≪心の無料メルマガ始めました～ご登録お…
Ｎｏ.1165 ≪生きる理由。≫ 人の笑顔を見るために生きる。がんばる。それだけ十分だ。 本橋良太 ≪誰でもできる人間の幸福を研究しています。≫ ≪宜しければ下記のクリックにご協力をお願い致します。m(_ _)m≫ ≪心の無料メルマガ始めました～ご登録お願い致しま…
