メンタルケア 心の119番

心にかかわるすべてのことを

今日の言葉【No537 「とにかく動く」が成功の元。】

【No537 「とにかく動く」が成功の元。】 2020年1月6日 悩みながら動く。 悩んで止まるのではなく動く。 人間は動くと必ず結果を手にします。 当然ですが、その結果は良いことばかりではありません。 それでも良いのです。 動かなければ結果は得られません…

今日の言葉【No536 自分と深くコミュニケーション。】

【No536 自分と深くコミュニケーション。】 2020年1月5日 自分自身を真剣に愛し、大切にし、深くつきあおうとしない人は、他者を愛することも大切にすることも深く交際することもできません。 自分と深くコミュニケーションできない人は誰とも絆が成立しな…

今日の言葉【No535 非行動人からの伝染。】

【No535 非行動人からの伝染。】 2020年1月4日 行動しない人とは離れること。 幸福になるための基本姿勢です。 なぜなら「なんだかんだいって口だけ」という心の病が伝染するからです。 カウンセラー本橋良太 ☆お読み頂き誠にありがとうございます☆

今日の言葉【No534 子どもを守れる大人は稀有。】

【No534 子どもを守れる大人は稀有。】 2020年1月3日 どうすれば大人は本当の意味で子どもを守れるのでしょうか? それは洗脳されている事実に気づこうとすることです。 カウンセラー本橋良太 ☆お読み頂き誠にありがとうございます☆

今日の言葉【No533 「弱さを感じる」は強さの裏返し。】

【No533 「弱さを感じる」は強さの裏返し。】 2020年1月2日 自分のことを情けないと思えるのは心のどこかでは誇り高き自分を知っているからです。 本当に情けないだけの人は自分を情けないとは思えないのです。 強くあろうとするから、誇りを高くしようと…

今日の言葉【No532 なれ合いの関係は不幸の元。】

【No532 なれ合いの関係は不幸の元。】 2020年1月1日 幸せな人生を本気で成立させたい人がしなければならないことは、たくさんあります。 そのなかで特に注意して意識することが、人づきあいです。 人間は不幸な人と一緒に生きていると決して幸福にはなれ…

今日の言葉【No531 つける薬がずっとない人。】

【No531 つける薬がずっとない人。】 2019年12月31日 他人にたいして「その」義務を全うをすることが当たり前と無意識に盲信している人につける薬はない。 この世界に当たり前のことは一つもありません。 しかし愛のない人は「当たり前」を必死に探します…

今日の言葉【No530 勉強するとわかるのが自分の未熟。】

【No530 勉強するとわかるのが自分の未熟。】 2019年12月30日 自分の未熟さを現実的に理解するために、僕は勉強する必要があると考えています。 物を得る、お金を得ることも大切とは思いますが、物やお金は得たらそれで終わりです。 ただ勉強して未熟さに…

今日の言葉【No529 お金と心の成長は同時に会得できない。】

【No529 お金と心の成長は同時に会得できない。】 2019年12月29日 心の成長ではなく「なんだかんだいって」お金を選ぶ道を選択するのか? それとも「今」はお金ではなく心の成長を求める道を選択するのか? その意思決定により10年後の成長もお金の状態も1…

今日の言葉【No528 自己愛は人間の最低限のマナー。】

【No528 自己愛は人間の最低限のマナー。】 2019年12月28日 自分を愛しながら奉仕をすると相手の本性に気がつく。 自分を愛さず奉仕をすると相手の本性も自分自身の本性も一生気がつけない。 人間は真実の事にたいして前向きな実践をつみ重ねることで、幸…

今日の言葉+【No527 心から謝れない理由。】

【No527 心から謝れない理由。】 2019年12月27日 人に頭を下げられないのは自尊心が傷ついているからです。 自尊心は他人ではなく自分自身で育むもの。 人間は自分の自尊心が高まると自然と謙虚になるのです。 カウンセラー本橋良太 ☆お読み頂き誠にありが…

本橋良太のメントレ法【No37 自己愛が甘い話と聞こえる人。】

【No37 自己愛が甘い話と聞こえる人。】 2019年12月27日 人間が幸せになるためには自己愛がとても大切です。 ただ「自己愛が大切」と苦しんでいる人が聞いたとき理想論にしか感じないはずです。 (もし仮に僕自身がなにもわからず究極的に苦しんでいるとき…

今日の言葉+恥記録【No527 一生無知の猛勉強家。】

【No527 一生無知の猛勉強家。】 2019年12月27日 知識をたくさん頭につめて嫌な奴になった人がバカであり究極の無知。 と僕は確信している。 本橋良太の恥記録:願望成就と幸せをイコールとしていた自分。完全に過ちでした。「もっともっと」を望めば、今…

今日の言葉+【No527 知識の昇華。】

【No527 知識の昇華。】 2019年12月26日 知識は知恵に昇華しないと意味がありません。 その知恵は本ではなく人間がもっているものです。 つまり人間にたいして心を閉ざしていると知恵は手に入らないということです。 人間に引かない意識がとても重要なので…

仕事の苦しみ≪幸せ対処法≫【No14 仕事舐め人。】

【No14 仕事舐め人。】 2019年12月26日 仕事にたいして「舐めている態度」とは、「自分は仕事を心のどこかで軽くあつかっていないか?」という内省がない態度を意味しています。 自分自身が自覚できる「仕事への尊重心」は自分のやりがいの範疇です。 自覚…