メンタルケア 心の119番

心にかかわるすべてのことを

2019-09-17から1日間の記事一覧

毒親の対処法【No30 明日を恐れて今日を無駄にする毒親。】

【No30 明日を恐れて今日を無駄にする毒親。】 2019年9月17日(火) 毒親は「明日」があると勘違いしています。 本当は明日などないのです。 本当は今日がずっと続いているだけです。 明日が存在していると勘違いしている毒親は、未知なる明日に強い恐れを…

今日の言葉【No428 「自分好き」+「変わる努力」】

【No428 「自分好き」+「変わる努力」】 2019年9月17日(火) 「自分を良く変える」は自分が好きでなければ100%不可能なことです。 自分を変える努力は必ず「自分を好きになりながら」が必須条件。 これを決して決して忘れてはなりません。 自分が好きで…