【No114 劣等感は「絶望したい」欲求をつくる】
2022年5月8日
劣等感は絶望という心理（欲求）をつくります。
絶望は未来に光がないという状態。
「なにをやっても無駄」が絶望ということです。
一見、絶望をもつから希望が消えるイメージがあります。
しかし違うのです。
劣等感は絶望を「したい」のです。
劣等感は希望が「もてない」のではなく「もちたくない」のです。
劣等感は絶望という欲求をつくりだします。
それは未熟からではなく「なにをやっても無駄」という体験を繰り返したからです。
「なにをやっても無駄」という問題を繰り返し体験すれば誰でも劣等感をもち絶望を欲求します。
希望がないのではなく、希望を捨てることで「どうせなにをやっても無駄」という「なにも変わらない安心」を得ているのです。
希望をもつ＝前向きな行動の積み重ねがイメージできます。
なにをやっても無駄と信じ切っている人は希望に伴う前向きな行動に危険を感じます。
また絶望しなければならないという究極的な恐怖です。
この恐怖を避けるために、絶望したい人が劣等感を手放せない人です。
「自分は希望をもちたくない。絶望していたい。なにも変える行動をしたくないから」と気づいた人は劣等感を手放していける人です。
劣等感を手放したら希望しか残りません。
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カウンセラー本橋良太
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