メンタルケア 心の119番

心にかかわるすべてのことを

今日も豆。明日も豆。たぶんずっと豆人生。

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【今日も豆。明日も豆。たぶんずっと豆人生。】

 

私は毎日、豆を食べる。

 

朝ご飯たべない。

 

昼ご飯もたべない。

 

やっと夜。19時ごろに豆。時々ビールにする。

 

こんな生活をしていると「お腹減らないのですか?」とよく聞かれる。

 

減らない。

 

正確にいうと、減らなくさせようと努力したのだ。

 

単純な話。

 

朝ご飯、昼ご飯、食べずに夜、豆でも満足感を得られるように体を整えたのだ。

 

5年かけて。

 

たくさん食べると味覚が人間は必ず落ちる。

 

しかし極・小食だと味覚は極端に冴える。

 

なので、豆だけでも味覚が鋭利なため、うまみが味わえる。

 

結果、豆だけでも満足感を得て経済的だし体はいつも標準体重以下をキープ。

 

洋服を買う必要もなくなり、買い物で慌てる必要がない(豆は腐らないので)

 

ただ世の中の人は豆だけしか食べない私を見て特殊体質だと決めつけて終わり。

 

いや。違うでしょ?

 

そもそも三食が基本って誰が決めたのか?

 

三食の世の中は病気が多い。

 

私は豆だけにしてから風邪をまったく引かない。

 

たくさん食べていたほうが病気が多かった。

 

「食」を間違うと命が無くなる。

 

豆人生は確かに明晰な思考と心の状態が高いことを証明してくれたので、私は生涯、豆人生で生きるつもりです。

 

🍀最後までご覧頂きありがとうございます🍀

 

カウンセラー本橋良太

 

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