メンタルケア 心の119番

心にかかわるすべてのことを

今日の言葉 【No790】

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【2020年7月30日】

 

自己愛とは自分に関心する行為のことです。

 

自分に関心するとは、自分の心の動きに耳を傾けて、自分の本質を理解しようとすることです。

 

幸福になるためには自己愛が絶対に必要です。

 

なぜなら愛している人の本質を理解するためには、自分の本質や本音がわかっていないと理解できないものであり、受けいれられないからです。

 

カウンセラー本橋良太

☆お読み頂き誠にありがとうございます☆