メンタルケア 心の119番

心にかかわるすべてのことを

本橋良太のメントレ法【No55 準備の力強さ。】

この記事をシェアする

f:id:shanti2003:20180728150835j:plain

【No55 準備の力強さ。】

2020年4月20日


どうしても前に進めないとき、人間はどうすれば良いのか?

 

それは準備です。

 

今日の気分は最悪でこの世の終わりほど落胆したとしても、明日はどうなるのか、人間はわからないものなのです。

 

人間にはどうしても挑戦できないときがある。

心も体も疲れ果ててなにもかもが嫌になるときがある。

 

その落胆の気持ちに完全に流されてしまうと後退し続ける日常の魔が忍びよる。

 

この魔を取りはらうのは明日の準備しかありません。

 

睡眠をしっかりとる。

洋服を準備する。

メガネを綺麗にする。

靴を磨く。

 

当たり前のことですが、当たり前すぎて適当にされてしまうのが準備です。

 

しかし準備はあなたを裏切りません。

必ず良い結果を招いてくれます。

 

準備の力に気づいた人は本当に強くなります。

 

カウンセラー本橋良太

☆お読み頂き誠にありがとうございます☆