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本橋良太のメントレ法【No43 自己変革の方法。】

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【No43 自己変革の方法。】

2020年3月2日


他人ではなく自分の心を分析する。

 

自分の感じ方、考え方、欲、価値観、を静かに見つめるのです。

 

心が動く=必ず理由があります。

 

その理由にたいして「どうすれば前向きに変化できるのか?」を感じ・考え・結果をだして、その行動をとります。

 

自己変革の方法です。

 

また自分を感じる、考え方や欲、価値観を静かに知ろうとする人がはじめて他人の状態を知れるようになるのです。

 

自分にできないことは他人にもできません。

 

カウンセラー本橋良太

☆お読み頂き誠にありがとうございます☆

 

 

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