【No9 世間の意識をシャットアウト。】
2019年10月28日(月)
他人の評価はあてにならず、役に立たず、真実ではない。
一方で、
自分自身の評価は、心のよりどころになり、自分を守ってくれる最後の砦。
そして真実。
家にいれる時間は他人の評価なんて0.01秒も気にしない。
それよりも人生にたいして〇をつけれるところを探す。
他者の意識から見た自分ではなく、自分から見た自分の〇が自己信頼感につながるのです。
カウンセラー本橋良太
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