メンタルケア 心の119番

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今日の言葉【No201 幸せの上げ方。】

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【No201 幸せの上げ方。】

2019年1月30日(水)

 

幸せになりたいと願っても「なにも変えない」では不可能です。

 

「変わる」とは今の現実に自己責任100%の姿勢で始まることです。

「変わって欲しい」とは今の現実や問題を誰かの責任にする心理です。

 

「変わって欲しい」=「なにも変わらなくて良い」となるのです。

誰かの責任にしている間は「いつもと変わらない幸せ(向上していかない)をキープするための行動」しかできないからです。

 

カウンセラー本橋良太

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