メンタルケア 心の119番

心にかかわるすべてのことを

今日の言葉【No150 苦しかった人生の心の棚卸。】

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【No150 苦しかった人生の心の棚卸。】

2018年12月8日(土)

 

心の棚卸で大切なことは、

 

人を気にしてやるべきことを積みかさねている自己心理を一度、清算することです。

 

そして、その心理のなかに「自分を気にする意識」をたくさん、たくさんいれてあげることです。

 

この時点から人は幸せの階段を昇り始めます。

 

カウンセラー本橋良太