【No5 一瞬で断ろう。】
2018年7月13日(金)
断るとことで自己は確立します。
安請け合いをすると自己は破壊されていきます。
断るとは「自分はこのような存在である」と外の世界に同調せず意思を示した行為なのです。
また考えてから断るよりも、直観で断る人のほうが自己肯定感は高いです。
自分の存在を信じているからこそ感受性で意思決定できます。
一瞬で断ろう、一瞬で受けいれよう。
そのなかで自己愛は育まれ、後悔がない人生に変わっていけます。
カウンセラー本橋良太