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ゆる~い哲学 28 【いいから! とりあえず何でも10回を体験しよう!!】

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誰でもできる!精神問題の簡単な乗りこえかた

 

たくさん考えてしまって「やるのか? やらないのか?」ずっとその繰り返しで悶々としている自分。

 

やらなければ、傷つかない。

やれば、傷つくかもしれない。

 

その間にはまってずっと悩んで、場合によっては優柔不断で大切な人まで嫌な気持ちにさせる。

 

だから、うまくいく結果を求めないで、それに慣れることを目標にしてみては?

は、いかが???

 

元々うまくいくだけのことであれば悩まない。

でも完全にできないことであれば、やろうとは思えない。

 

慣れるは、数で勝負でする持久戦。

1発勝負の緊張度数は100%。

10回勝負は10分の一の緊張。

回数を重ねていくことで安心を吸収して心の土台をつくってしまえる。

 

成功・失敗で考えないで空気に馴染むくらいの目的であれば、誰でも簡単。安心を勝ち得たら、勝負してもきっとまだまだ間に合う。

 

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