心と家庭のコンサルタント
カウンセラー 本橋良太です
実際に家庭の猛毒に苦しんでいる方に向けて、『自分らしく生きるためのエッセンス』
世間の常識をおそれて、【親にたいする憎悪】を我慢したり隠したりする人がいます。
しかし自分の素直な感情を押し殺して生きれば、死ぬまで苦しい日がつづくだけです。
親が大嫌いでも恨んでいても良いのです。まったく気にする必要はありません。
なぜなら恨まれるような行いを親がしなければ、子どもが憎悪を抱くことはなかったからです。
無垢（むく）な心を傷つけられたり、利用されたりすれば憎悪をもつのは当然の話です。
恨みや怒りの感情は一般には好ましくない判断をされがち。
しかし事実は違います。
【ネガティブな感情】は自分の人生を邪悪な人から守るために存在しているのです。邪悪な人からつきまとわれたとき、怒りや恨みの感情がなければ拒否できません。
怒り・恨み・憎しみなどの感情は、楽しい・うれしい・愛しいなどの感情と同じく、大切な人の心です。もちろん体力と精神力を消耗する感情なので、セーブを行う必要はあります。
深刻な問題は親への憎悪を素直に受けいれず、毒親から人生を支配されている人がいることです。
人は本音を隠して正しい行動も愛のある人生もおくれません。
毒親問題は自分の感情を否定しない姿勢があってはじめて、解決にむけて動きだすのです。
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