メンタルケア 心の119番

心にかかわるすべてのことを

2020-03-18から1日間の記事一覧

コミュ症の対処法【No29 「なんとなく」の人間関係。】

【No29 「なんとなく」の人間関係。】 2020年3月18日 本当のコミュニケーションは本当の本当に自分を大切にする姿勢でしか育まれません。 本質・本音ではないコミュニケーション(?)であれば、自分を大切にしなくても無難に「なんとなく」、表面上の取り…

本橋良太のメントレ法【No48 依存=地獄。】

【No48 依存=地獄。】 2020年3月18日 「誰かに幸せにしてもらいたい」人たちが集まり、不幸な組織をつくっていくのです。 幸福は他者依存の心理を克服する「なかで」少しずつ感じていけるもの。 依存しているかぎり人間は死ぬまで幸福にはなれず、不幸の…

今日の言葉 【No657】

2020年3月18日 自分の心を自分で動かす。 誰かではなく自分で動かす。 心を動かす習慣がついた人を止められる存在はいません。 メンタルトレーニングなどの表面的な動きではなく、根底から人生を変える気持ちをもつ人が意識する心の躍動になります。 自分を…