メンタルケア 心の119番

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2019-12-09から1日間の記事一覧

今日の言葉【No509 人生を変える3っの姿勢。】

【No509 人生を変える3っの姿勢。】 2019年12月9日 人生を変えるために人間は何をすれば良いのでしょうか? 当然ですが「人生を変える」とは今の自分の現実を変えるということです。 現実を変えるにはまず、体が健康であること。 そして自己愛を育む日常を…