メンタルケア 心の119番

心にかかわるすべてのことを

2019-08-17から1日間の記事一覧

毒親の対処法【No26 毒親との対決にむけて。】

【No26 毒親との対決にむけて。】 2019年8月17日(土) 毒親問題で困ったときは意識して完全に独りの時間をもつことが大事です。 なぜなら人間は独りの時間がないと客観的になれず主観的になるからです。 主観は「相手の問題」にしか意識がむきません。 毒…

今日の言葉【N398 「私なんて、、、」と泣く自分。】

【No398 「私なんて、、、」と泣く自分。】 2019年8月17日(土) 「どうせ私なんて、、、」と泣いている自分に気づこうとする姿勢がなければ、不幸の波はさけられません。 カウンセラー本橋良太 ☆お読み頂き誠にありがとうございます☆