メンタルケア 心の119番

心にかかわるすべてのことを

2018-09-30から1日間の記事一覧

今日の言葉&音声メッセージ♪ 【No84 ブレない自分のつくり方。】

【No84 ブレない自分のつくり方。】 2018年9月30日 人は「気づいている自分」と「気づいていない自分」の両方をもっています。 「気づいている自分」は気づいているので、そのままで大丈夫です。 問題は「気づいていない自分」に気づかない状態のまま、外…