メンタルケア 心の119番

心にかかわるすべてのことを

2018-04-30から1日間の記事一覧

猛毒家庭の解毒法 62 毒親からもらった変な義務感の捨て方 【長文】

人は盲目的な義務感では幸福になれません。 「なにからもたらされた義務なのか?」という分析が幸福と不幸せの分かれ道となるのです。 幸せな義務感とは、【私】と【私以外】を真剣に愛する道のなかで「~しなければならない」を実践することです。 不幸せな…