メンタルケア 心の119番

心にかかわるすべてのことを

2018-04-21から1日間の記事一覧

心の処方せん 81 がんばらない自分を好きになろう

がんばる自分を好きになるのは普通です。誰でもできます。がんばれない自分を認めることはできます。 しかし、がんばらない自分を好きになるのは、誰でもできることではありません。 がんばらない自分を好きになることは、とても難しいのです。 どうしても、…