メンタルケア 心の119番

心にかかわるすべてのことを

2018-03-17から1日間の記事一覧

心の処方せん 65 【コミュ障・人見知り】人が怖くて逃げる自分でも「いい子だね」て言ってあげよう

人が怖くて逃げてしまう自分でも、「いい子だね」と自分自身に伝えてあげる。 自己肯定感がないと、何もできなくなるのが人間です。 愛を幼少期にもらえなかった人が、社会で「生きづらい」のは当然なのです。 自己肯定感は、全方向で自分を愛してもらえる心…