メンタルケア 心の119番

心にかかわるすべてのことを

2018-03-10から1日間の記事一覧

心の処方せん 61 【コミュ障の克服】 他人が怖いのではなく本当は自分が怖いだけ

愛をもらえなかった人のコミュ障を克服法 ~どうすれば他人に怯えないで生きられるのか?~ 対人恐怖症になってしまう人は、他人に恐れをもっているかのように錯覚します。 しかし本当に怖い存在は他人ではなく、「他人から存在を脅かされたとき迎合してしま…