メンタルケア 心の119番

心にかかわるすべてのことを

今日の言葉【No592 愛か?お金か?】

【No592 愛か?お金か?】 2020年1月16日 結局はお金だけ人生。 そうならないために全力を尽くす。 「結局は不幸な人生だった」となるからです。 カウンセラー本橋良太 ☆お読み頂き誠にありがとうございます☆

本橋良太のメントレ法【No39 人間にたいして未知なる挑戦。】

【No39 人間にたいして未知なる挑戦。】 2020年1月15日 自分の変え方は、前向きなこと・新しいこと(経験のないこと)を行う姿勢がとても、とても大切です。 後ろ向きと感じることはする必要がありません。あくまでも前向きなこと、です。 新しいことは未…

今日の言葉【No591 なんとなくの惰性人生と決別。】

【No591 なんとなくの惰性人生と決別。】 2020年1月15日 今まで見てきた誰かの「幸せ」が嫌で満足できるシロモノでないのであれば、自分自身で革命を起こすしかありません。 今から起こしてください。 大丈夫。 誠実に幸せになりたい一心で今までの慣習を…

本橋良太のメントレ法【No38 失敗しない道の選び方。】

【No38 失敗しない道の選び方。】 2020年1月15日 二つの道で悩むような状況のとき、人間はどうすれば良いのでしょうか? それは「この先のイメージができない道を選ぶ」です。 なんとなく頭で想像できる道は「安定」です。 まったくイメージが浮かばず未知…

毒親問題の対処法【No53 毒親との対決で見えるもの。】

【No53 毒親との対決で見えるもの。】 2020年1月14日 毒親との前向きな対決・克服でなにが見えるのでしょうか? それは今までの人生のなかで、いかに自分が自己無関心であり他者無関心であったのか?という究極的な問題です。 自己無関心=自分の本当の人…

今日の言葉【No590 大切な人を守れる灯。】

【No590 大切な人を守れる灯。】 2020年1月14日 真剣に「人間を勉強(100%学校の勉強ではありません。)」すると他人の愚かさがわかるようになります。 もっとわかるのは、自分がいかに愛がなく無知で恥知らずな人間だったのか?ということです。 このこ…

今日の言葉【No589 人間の敗者。】

【No589 人間の敗者。】 2020年1月13日 世界で一番、勉強や練習をして世界一で一番、難易度の高い資格・地位をもっていても、感性が乏しければ勝てない人だらけの世界を生きていることになります。 世界一のなにかをもっているにも関わらずです。 感性が欠…

今日の言葉【No588 自分自身で克服する権利。】

【No588 自分自身で克服する権利。】 2020年1月12日 不幸は早くなんとか解決させる。 なぜなら人生は幸福になってからが勝負の連続だからです。 不幸は無意識に繰り返している他者責任の追求をやめる姿勢。 「自分の幸福」を群れずに究明する姿勢。 この二…

今日の言葉【No587 幸せが当然。】

【No587 幸せが当然。】 2020年1月11日 幸せなのが普通なのです。 カウンセラー本橋良太 ☆お読み頂き誠にありがとうございます☆

コミュ障の対処法【No23 「自分の心を勉強」は人生の特典。】

【No23 「自分の心を勉強」は人生の特典。】 2020年1月10日 自分の心を勉強しないと自分が一生わかりません。 自分がわからない人は大切な人の気持ちも深いところまではわかりません。 ただ人間は愛しい人と深い関係を求めています。 愛しい人との絆はたっ…

仕事の苦しみ≪幸せ対処法≫【No15 仕事価値。】

【No15 仕事価値。】 2020年1月10日 大きい仕事・小さい仕事はない。 どんな仕事でも大切に行う姿勢があって始めて、仕事の幸福を会得できるのです。 カウンセラー本橋良太 ☆お読み頂き誠にありがとうございます☆

今日の言葉【No586 赤ちゃんに負ける大人。】

【No586 赤ちゃんに負ける大人。】 2020年1月10日 「しょせん人生はこんなもの」と決めているのは社会ではなく自分です。 赤ちゃんのときに「しょせん人生は、、」と考えていた人はいません。 表面で意識する「しょせん人生は」も問題ですが、深刻なのは心…

今日の言葉【No585 存在価値+個性発揮。】

【No585 存在価値+個性発揮。】 2020年1月9日 自分に「本当」の力をつける。 それは劣等感などの欠乏を動機としたものではなく、「生きているだけで十分なんだ。生きているだけで素晴らしい私なんだ。」という存在価値+個性発揮(自分らしさ)で自然と身…

今日の言葉【No584 自分を大切にしない人の最後。】

【No584 自分を大切にしない人の最後。】 2020年1月8日 自分を大切にしない人は自分自身の存在、与えられた人生から逃げている人です。 自分から逃げる人は他人からも逃げます。 逃げていると、絆は結ばれません。 人間として生まれてきて絆がなかった人生…

今日の言葉【No583 人生の勝者。】

【No583 人生の勝者。】 2020年1月7日 心を成長させることが楽しくなったら人は人生の勝者であることは間違いありません。 カウンセラー本橋良太 ☆お読み頂き誠にありがとうございます☆